Dua tiga hari ni bila scroll fb mesti ada terjumpa kawan² bagitau terkena ulser..
Boleh tahan seram jugak kalau dibiarkan ulser ni lama²...
Tahu tak? Saya sendiri pernah buat pembedahan buang ulser dalam mulut. Bukan satu kali, tapi dua kali! Kena jahit tau 😭
Puncanya ulser tu tak mau kecut. Dia kembung dengan jayanya.. Subur mungkin 😅
Korang tau ke punca-punca ulser terjadi?
Ini puncanya, meh baca 👇
✔️Stress
✔️Dehidrasi
✔️Jangkitan virus
✔️Perubahan hormon
✔️Kekurangan vitamin B, C dan E.
✔️Penjagaan mulut yang kurang baik
✔️Tergigit mukosa atau luka memberus gigi
✔️Penggunaan gigi palsu atau pendakap gigi
Ini puncanya, meh baca 👇
✔️Stress
✔️Dehidrasi
✔️Jangkitan virus
✔️Perubahan hormon
✔️Kekurangan vitamin B, C dan E.
✔️Penjagaan mulut yang kurang baik
✔️Tergigit mukosa atau luka memberus gigi
✔️Penggunaan gigi palsu atau pendakap gigi
Antara langkah yang boleh diambil untuk atasi/mencegah ulser adalah 👇
✔️Gunakan antiseptik untuk berkumur.
✔️Letak gel untuk ulser di tempat yang dijangkiti.
✔️Letak sedikit ais di tempat yang dijangkiti untuk melegakan sakit.
✔️Minum air masak dengan kuantiti yang banyak.
✔️Elakkan daripada tekanan perasaan dengan mengambil Vitamin B Kompleks dan atau Arcalion.
✔️Mengambil mineral zink,zat besi,Asid Folik,Vitamin B 12.
✔️Untuk meningkatkan sistem imun (daya tahan sakit), anda digalakkan untuk mengambil lebih Vitamin C, sayur-sayuran hijau dan buah-buahan.
✔️Gunakan antiseptik untuk berkumur.
✔️Letak gel untuk ulser di tempat yang dijangkiti.
✔️Letak sedikit ais di tempat yang dijangkiti untuk melegakan sakit.
✔️Minum air masak dengan kuantiti yang banyak.
✔️Elakkan daripada tekanan perasaan dengan mengambil Vitamin B Kompleks dan atau Arcalion.
✔️Mengambil mineral zink,zat besi,Asid Folik,Vitamin B 12.
✔️Untuk meningkatkan sistem imun (daya tahan sakit), anda digalakkan untuk mengambil lebih Vitamin C, sayur-sayuran hijau dan buah-buahan.
Hati-hati semua, jaga kesihatan korang okay!
Sis share ni pun sebab ulser sis dah mula datang kembali. Balik nanti cepat-cepat la telan vitamin shaklee #vitaminc dan #bcomplex 😘
Sis share ni pun sebab ulser sis dah mula datang kembali. Balik nanti cepat-cepat la telan vitamin shaklee #vitaminc dan #bcomplex 😘
Korang pun kena tambah vitamin dalam pemakanan harian okay!
MENCEGAH LEBIH BAIK DARI MERAWAT
I M TAKING SHAKLEE FOR LIFE
Dapatkan vitamin shaklee semestinya SELAMAT, TERBUKTI, BERKESAN
No comments:
Post a Comment